베스트셀러 도서 갓생살기 책 추천 | 자기개발 BEST 원씽 독서후기

해야할 것이 너무 많아 매일 쫓기면서 사는 기분이야.
뭐부터, 어떻게 해야하지?

 

 

현대사회를 살다보면 이 질문을 달고 살 수 밖에 없는 것 같은데요ㅠㅠㅎㅎ

이 복잡한 질문에 해답을 내려준 책이 있습니다.

 

바로, 아마존에서 무려 베스트셀러 1위를 한 책.

원씽(The ONETHING)입니다.

 

 

 

갓생을 사는 가장 쉬운 방법

 

 

소위말해 갓생 산다고 하죠.

(신을 뜻하는 'God'과 인생을 뜻하는 '생'을 합쳐 부지런한 삶을 뜻하는 신조어)

 

저는 이 책을 읽기전 갓생을 산다는 건,

하루에 이것저것 엄청나게 많은 일을 해내는 것이라고 생각했습니다.

 

하지만,

'인생에서 가장 중요한 단 한가지, 원씽'을 알게 된 후

모든 것을 다 해내는 생활패턴이 이도저도 아닌 결과물을 만들고,

결국엔 찝찝하게 하루를 마무리하게 만든 원인임을 깨닫게 되었습니다.

 

책에서 저자는

"더 적은 일을 하는 것이 더 많은 것을 하는 것이다."라고 합니다.

과연 이 말의 의미는 무엇일까요?

 

 

파레토의 법칙(80/20 법칙)을 알면 쉬워진다.

하루의 수많은 해야할 일들을 나열해보면, 모든일이 다 중요하지는 않습니다.

꼬리가 몸통을 흔든다는 말처럼, 20에 해당되는 소수의 일이 나머지 80보다 효율적이라는 건데요.

 

저 같은 경우,

2~3시간 투자하는 부업이

회사에서 8~9시간 하는 일보다

더 크고 효율적인 수익을 불러오기도 합니다.

 

 

그렇기 때문에

부업을 원씽으로 삼고,

부업에 집중 할 수 있도록 일상 패턴을 짜기도 합니다.

 

하루의 원씽을 설정하기 위해 중요한 것이 바로 '시간 확보'인데요.

 

수많은 할 일을 제치고서라도 이것만은 꼭 해내야만 하는 오늘 하루의 원씽을 설정하고, 그것을 이루기 위해 다른 일에는 '지금 말고'라고 딱 자르는 것.

 

여러 방해 요인을 제거하고 생산적이고 중요한 일상을 위주로 하루를 살아가는 것이 중요함을 이 책을 통해 깨닫게 되었습니다.

 

성공은 작은 성공으로부터 시작된다.

김승호 회장 돈의 속성 | 빠르게 부자가 되는 방법

 

그렇다면 이때 의문이 듭니다.

나머지 일상도 중요한데,

어떻게 해야하지? 싶으실 겁니다.

 

나머지 일상은 '도미노 이론'에 근거해 루틴화를 설정하는 건데요.

저자가 비유한 도미노이론은 다음과 같습니다.

 

 

성공은 마치 도미노처럼, 앞에 도미노가 쓰러지면 다음 도미노가 쓰러지면서 순차적으로 일어난다는 것인데요.

 

이 때, 맨 앞의 작은 도미노.

이 하나만 쓰러트리면 다음에 서있는 더 큰 도미노들도 쉽게 쓰러트릴 수 있습니다.

 

일상에 적용해본다면, 하루에 작은 성공들을 쌓아나가다보면 어느새 큰 성공을 이룰 수 있다는 의미가 됩니다.

 

성공이라고 해서 거창할건 없습니다.

 

기상해서 물 한 모금 마시기, 기지개 펴기,

이불 개기 등

쉽게 해낼 수 있는 작은 성공들도 가득하기 때문이죠.

 

이러한 작은 성공 도미노들을 일상에 잘 배치해두어야 겠다고 생각이 들었습니다.

 

일상에 적용해 본다면, 

하루의 대부분의 시간을 보내게 되는 회사 업무 또한 내 원씽에 해가 되지 않도록 업무 시간에 집중해 마무리 해주고 있습니다.

 

회사 업무가 잘 끝나야만, 제 원씽까지 도미노가 잘 넘어올 수 있기 때문이죠.

 

'어서 퇴근하고 원씽을 해야해' 라고 목표의식을 설정하니

더 효율적으로 도미노를 쓰러트릴 수 있었던 것 같습니다.

 

일상에 불필요한 도파민 요소 제거하기

 

원씽 책을 읽으며

나의 한정된 자원(체력, 집중력 등)을 효율적으로 관리해야겠다는 생각이 절실히 들었는데요.

 

가령,

책을 읽다가

카톡을 보다가

유튜브를 보다가

인스타를 보다가

다시 책을 보려고 할 때

 

수많은 도파민에 노출 된 저의 집중력은

계속해서 브레이크와 드라이브를 왔다갔다하며

책을 읽은 것도, 컨텐츠를 재미있게 본 것도 아닌 상황에서

모든 체력이 바닥나게 된 경험을 너무나도 자주 했던 것 같습니다.

 

이러한 도파민 요소를 최대한 멀리하고,

원씽 한놈만 패는(?) 집중 전략을 구사해 봐야겠다는 생각이 들었습니다.

 

이 외에도 가장 중요한 '원씽'을 이뤄내기 위한 목표의식, 초점탐색질문, 만족지연 등 재미있는 개념이 많이 나오니, 한 번쯤 읽어보며 작은 성공 도미노를 하나씩 쓰러트리는 재미를 느껴보시길 바랍니다.

 

 

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